5 Alasan Mengapa Tahu Tidak Baik Untuk Di Konsumsi Terus Menerus

Tahu merupakan makanan khas asli Indonesia, makanan ini sangat populer di kalangan orang bawah maupun atas, setiap orang Indonesia pasti pernah merasakan makanan yang satu ini, tetepi tahukah kalian jika mengkonsusmsi tahu secara terus menerus itu tidak baik? penasaran kenapa? berikut alasannya:

1. Modifikasi Generik

Sejumlah bahan kimia digunakan dalam proses ini, dimana zat ini dapat menyebabkan sejumlah bahaya kesehatan pada orang yang mengkonsumsi tahu secara rutin. Sebuah penelitian mengungkapakan bahwa makanan hasil rekayasa genetika seperti tahu dapat menimbulkan ancaman serius seperti ginjal, hati, bahkan kanker.

2. Kanker Payudara

Sebelumnya telah disebutkan bahwa tahu adalah makanan hasil rekayasa genetika, tahukan kalian jika tahu dapat menyebabkan kanker payudara? adapu jawabnnya yaitu karena tahu mengandung fitoestrogen yang dapat menyrbabkan sel kanker abnormal berkemban di payudara dengan cepat.

3. Hipotiroidisme

Seperti yang telah kita ketahui, tahu terbuat dari kacang kedelai yang diketahui mengandung senyawa berbahaya yang dikenal sebagai isoflavone genistein, yang dapat menghambat kelenjar tiroid memproduksi hormon yang cukup.

4. Penyakit Pencernaan

Mengkomsumsi tahu secara teratur, apalagi jika tidak diimbangi dengan serat bisa menyebabkan penyakit pencernaan seperti gastritis, sindrom usus bocor, kembung, dan lain-lain.

5. Defisiensi Gizi

Tahu mengandung senyawa yang dikenal sebagai fitat, dimana senyawa ini yang membuat tekstur tahu keras. Fitat berbahaya bagi kesehatan karena dapat menghambat jaringan tubuh untuk menyerap nutrisi penting seperti kalsium, zat besi, seng, dan sebagainya.

Demikianlah 5 Alasan Menapa Tahu Tidak Baik Untuk Di Konsumsi Terus Menerus, maka dari itu konsumsilah tahu secara wajar agar tidak menimbulkan penyakit-penyakit yang tidak diinginkan. Semoga bermanfaat